Overgang onder de loep
Krachtig
Samen brengen we jouw overgang krachtig in kaart. Het is fijn om de aandacht te nemen voor jouw klachten. Vooral als het er niet heel veel zijn.
Je overgang is een transitie wat voor iedereen verschillend is. Misschien heb jij wel de behoefte om eens voor jezelf in kaart te brengen hoe jouw overgang eruit ziet en waar je tegenaan loopt.
Zijn de klachten erg opgelopen de laatste tijd? Dan gaan we ze stap voor stap langs en bij de paarden mag je voelen en ervaren en terug naar jezelf gaan.
Overgang onder de loep
Krachtig in kaart brengen
In deze tijd heb je vaak een hele hoop te doen. Toch is het een goed idee om even stil te staan bij jouw overgang. Echter hoeft dat niet perse een lang traject te zijn.
Met "Overgang onder de Loep" kijken we in drie sessies naar jouw overgang.
De 3 belangrijke pijlers zijn:
gezonde voeding
bewegen
ontspanning
Overgang onder de Loep
Traject
*Van 3 coachingsessies van 2 uur.
*3 reflectiegesprekken van 30 minuten.
*Praktische materialen.
*Mijn persoonlijke begeleiding.
OVERGANG onder de loep
Gratis E-book
Hier kun je mijn E-book downloaden waar jij alsvast zelf een start kan maken met het in kaart brengen van jouw overgang. Je vind hierin ondermeer de meest bekende klachten, in kaart brengen van je voeding en patronen en je krijgt verschillende tips.
GRATIS