Overgang de BAAS

Je bent moe.
Niet een beetje moe, maar uitgeput.
Je slaapt slecht, hebt een vol hoofd, bent sneller geprikkeld en herkent jezelf soms nauwelijks nog.
Misschien denk je dat het 'gewoon de hormonen' zijn.

Hormonen spelen zeker een belangrijke rol, maar vaak is er meer aan de hand.
Langdurige stress, een overbelast zenuwstelsel, oude patronen, een lichaam dat voortdurend 'aan' staat of grenzen die je al jaren voorbijgaat, kunnen overgangsklachten versterken.
Daarom kijk ik verder dan alleen je hormonen. In het programma kijken we naar jou als geheel.

Samen onderzoeken we waar jouw klachten écht vandaan komen. Niet alleen fysiek, maar ook mentaal en emotioneel.
Want als je alleen de symptomen aanpakt, blijft de echte oorzaak vaak bestaan.
De paarden spelen hierin een bijzondere rol. Ze reageren niet op wat je zegt, maar op wat je uitstraalt. Ze laten feilloos zien waar spanning zit, waar je jezelf voorbijloopt of waar verandering nodig is.
Daardoor krijg je inzichten die met alleen een gesprek vaak verborgen blijven.
Samen brengen we jouw stress, leefstijl, hormonen, energie en persoonlijke patronen in kaart.
We ontdekken wat jouw lichaam nodig heeft om weer tot rust te komen, zodat je niet alleen minder klachten ervaart, maar ook weer energie, vertrouwen en balans voelt.

Na dit traject begrijp je je lichaam beter. Je weet wat je nodig hebt, durft eerder je grenzen aan te geven en voelt weer regie over je leven. Je bent niet langer aan het overleven. Je bent weer de BAAS over jouw overgang én jouw leven.