Skip links

Mindfulness Wandelen

Mindfulness Wandelen

Mindfulness Coach Wandeling

Tijdens de wandeling kun je even op adem komen en jezelf herstellen of resetten. Door bewust op onze ademhaling te letten, zal je hartslag en bloeddruk dalen. De helende kracht van de natuur samen met het paard (Roy) vormt een krachtige combinatie. Buiten zijn is gezond!

Het zal inspireren, stress verminderen en de natuur spiegelt, inspireert en is zeer gezond. De oefeningen die we doen, kun je ook dagelijks zelf toepassen.

Mindfulness Wandelen

Verminder stress en geniet

De mindfulness wandeling maken we in een select groepje, waardoor er veel persoonlijke aandacht is. Start van alle wandelingen is 9.00 uur tot 11.00 uur, met koffie en thee na afloop.

ontdek het nu

Mindfulness wandeling

1 wandeling (min aantal deelnemers is 3)

€40,00

Gun jezelf rust en ruimte

De wandelingen worden elke 3e zaterdag in de maand gegeven

    Datums in 2024 op zaterdagen:
  • 20 april
  • 18 mei
  • 15 juni (geannuleerd)
  • 20 juli
  • augustus (vraag naar de mogelijkheden)
  • 21 september
  • 19 oktober
  • 16 november
  • 21 december (winter wandeling)

    Wil je wandelen met:
    • familie
    • vriendinnen
    • vrienden
    • vrijgezellen feest
    Vraag naar de mogelijkheid dan maak ik jullie wandeling op maat.